☆しんかなのブログ☆

元学校の先生、無職、そして母になる。〜世の中への社会研究〜

2018-04-18から1日間の記事一覧

米粉にハマった女の行く末は。。。

ある日、食生活を見直してみた。 もしかして小麦粉を多く摂ってる❔ パスタ、うどん、パン、フライ、カレールウ、、、、 グルテンは腸壁にへばりついて体調の不調を引き起こすこともあるらしい。 一流スポーツ選手は、グルテンを摂らない、グルテンフリーの食…